adicta sin saberlo
todo mi cuerpo intoxicado,
adicta
a mi piel
a una mirada
a una palabra
a el ritual del café que a veces no me llego a tomar, pero al ritual
a el olor del café recién molido, no recién colado
a el olor/sabor de tus labios, tu boca cuando aún tiene el aroma del café que te tomaste
a la poesía que aprieta el alma
a la canción que enciende mis piernas
a la práctica
a detener un orgasmo
a provocarlo, detenerlo, elevarlo, controlarlo, darle rienda suelta
a buscar lo que no se me ha perdido
a quedarme perdida, con la mirada vaciada en la nube que va pasando/paseando
a cerrar los ojos y pensarte hasta agotarte/agotarme
hay tantas adicciones, dentro de la cotidianidad
son tantas que me pregunto, que sería de UNA vida restringida de una lista como la que arriba te dejé
la gravedad es la culpable, porque mi centro de atracción necesita calibrarse mejor, esta es labor de hormigas, de día a día, de escrutinio exhaustivo (tan redundante describirlo así) pero es que el trabajo interior es así de redundante
retrasar las gratificaciones es parte de un proceso de purificación y desintoxicación,
las indulgencias retrasan la llegada del despertar,
cuando llega el despertar nos dan igual las gratificaciones, las indulgencias, las urgencias, olvidamos las adicciones
a través de los diferentes capítulos que vivimos durante los años de vida las experiencias nos van mostrando - sobretodo - que las carreras no nos han servido de nada, que el paso correcto siempre fue el lento y firme. unos ya viven así, pero los que como yo, son hijos del fuego y el viento la acción determinada, apresurada y a destiempo es el mal que nos adentra a vivir dolores que no son ya necesarios
el sabio Patanjali nos menciona en el sadhana pada (libro II de los Yoga Sutras de su autoría) que es posible “evitar el dolor que aún no ha llegado”
cómo?
a través de un sadhana honesto y consciente, anticipándonos, discernimiento
cargamos con deseos basados en ignorancia, cargamos ideas sobre esos deseos basadas en condicionamientos, limitaciones, adicciones; apegados al cuerpo y a su forma, entre deseo y rechazo del mismo cuerpo > el nuestro > el vuestro > el del otro > el del tercero
la persona ponderada, aplomada lleva la delantera en esta carrera imaginaria. de alguna manera todos llevamos estas cualidades - y aunque necesitamos fuego y viento - también es muy necesario moldearnos con arcilla y agüita. cultivar cualidades como la tierra y el agua que nos enraicen, aterricen, nos den peso, solidez, estabilidad y frescura es para algunos todo un proyecto de vida, mientras para otros es parte de su naturaleza y fluidez
mientras unos ardemos de deseos, otros nos miran con asombro y curiosidad. mientras algunos viven anclados en la calma, sin necesidad de arder en los brazos de un amante, otros le miran con sed por una vida más sosegada.
otros duermen días enteros, otros van al trote, otros al galope
la naturaleza, los seres, la vida es la misma existencia experimentándose a ella misma en formas infinitamente infinitas
y mientras les escribo realizo que: no puedo ser quien se da cuenta que les está escribiendo, y Ser - al mismo tiempo - quien les está escribiendo
tres cualidades de la existencia | LAS GUNAS
una flor no es consciente de lo que ella es, ella solo ES
la flor misma no tiene punto de comparación
al ella no tener mente no tiene punto de referencia para poderse comparar, por lo que ella en si misma no puede experimentarse como algo. la experiencia de lo que soy solo puede darse en la dualidad, paradójicamente es necesario sentir la separación para podernos experimentar, y de esto se trata un poco el juego de la creación | Dios experimentándose a él mismo infinitas veces, de infinitas formar, en infinitas dimensiones. nosotros experimentándonos a través del otro, infinitas veces
vayamos unas pasos más adentro en el océano del yoga. profundicemos y filosofemos un poco hoy. vayamos piel adentro
de tres colores primarios nace el arcoiris, matices, monocromías, colores análogos, contrastes
con tres colores podemos crear infinitas posibles, paletas
así como el artista que tiene la visión y la capacidad de ver más allá de la realidad, así como el escultor puede visualizar la figura dentro de la roca aún en su forma natural, así como el ebanista sueña con esa pieza de tan solo ver el árbol, así podemos nosotros usar las tres cualidades de la existencia para crear nuestras realidades, sin embargo, la complejidad de la mente: sus partes inconscientes, memorias, traumas, y patrones recrean por defecto la realidad que vivimos, obligándonos a experimentar y repetir experiencias aunque incomodas “valiosas para nosotros”
todos tenemos una obra de arte en potencia en nuestro interior, las gunas o sustancias de la existencia vendrían a ser como esos colores primarios. para crear dentro de ese marco llamado vida experiencias coloreadas con más anticipación, inteligencia, serenidad, entusiasmo
una de las escuelas de filosofía de yoga que más me gusta estudiar y leer es advaita vedanta o no-dualismo. este tipo de estudios e investigación son más para ampliar mis pensamientos, conseguir mayor comprensión acerca de la no dualidad de manera que pueda desarrollar una mirada y pensamiento más compasivo hacia la raza humana y los bemoles que la vida va presentando
así que tu naces de una manera, con unas características y una esencia pero tu entorno va introduciendo en ti información que te va alejando de esa naturaleza que te conforma y te da forma, hasta un punto en el que te pierdes en el camino
y por esas leyes universales tales como la ley de la atracción, de la gravedad, de la relatividad > el yoga y tu se consiguen en un punto único sobre el plano cuántico
tu creyendo que la vida es mucha casualidad, aleatoriamente todo comienza a calzar, sacudir, remover, introducir. tal vez, tu medio perdido, tanteando, adivinando que es eso que cada evento trata de mostrarte. en un instante conectas, recuerdas y boom! ya no hay vuelta atrás. una vez que lo ves ya no es posible hacerse el que no vió
sattva: luminosidad
rajas: acción o movimiento
tamas: inercia
la inteligencia cósmica MAHAT
"la influencia cambiante de estas cualidades da forma a nuestras vida en su ciclo de nacimiento y conforma nuestras características de acuerdo con la naturaleza de nuestras acciones y experiencias pasadas. la inteligencia cósmica también manifiesta su energía en el carácter de los cinco elementos: tierra, agua, fuego, aire, éter”
habrán días en los que necesitemos más descanso (tamas), habrán días en los que llamaremos a rajas para que nos rescate de tanta inercia, días de días hay, días en los que la luminosidad (sattva) es como un tobogan de colores sobre el que nos deslizamos
afortunado aquel, quien conociendo las cualidades de estas tres puede a su antojo, deliberadamente, con su inteligencia elevada crear la vida soñada
CARLOS CRUZ-DIEZ | artista influyente y de los más importantes de mi país | LO QUE EL CONSIGUIO MANIFESTAR CON TRES COLORES ES UN ACTO DE MAGIA | cómo podemos relacionar su obra con las gunas? | Cruz Diez genio, masterizó el color mezclándolo sin mezclarlo, y mezclándolo también | su obra extensa, vasta; basada en el arte óptico y cinético | obras que ponen a prueba la estabilidad de la forma, el movimiento basado en elementos estáticos aun así vibrantes | el arte óptico y cinético es una corriente artística que se dice reivindica "la toma de conciencia de la inestabilidad de lo real” | cuando el observador admira la obra esta recobra vida, vibra, se expande, se hace exponencial | estar frente a una obra de CRUZ DIEZ es una experiencia vibratoria, abruma tanta consciencia y precisión | tanta inteligencia y genialidad junta confunde la realidad con lo irreal | qué es real? luego de conocer esta obra, qué es real?
filosofía es lo que sobra en esta vida. razones para compartir hoy esta obra magistral con ustedes sobran. el enlace entre la naturaleza de la existencia y el arte, “y esta obra de arte” es obvia
"Art and life cannot be separated because they are one and the same thing" - Carlos Cruz-Diez
THE ONLY WAY OUT IS IN
la única forma de salir de las adicciones, comprender la naturaleza de las cosas, de la mente y de la existencia es realizando que la separación es la más grande ilusión
la historia de todos, la que pocos se cuentan así mismo como algo extraño que ya no debería seguir sucediendo. hasta que la vemos y la cambiamos, la historia
ella/el: wow no se por donde comenzar, tengo mucha ansiedad, malestar en el alma, revuelto el humor. dice ella/el: me he dado cuenta de la adicción que he tenido por tanto tiempo a las migas del amor, a mendigar amor, a estar detrás de las personas, y ver esa necesidad de ser atendid@. anoche quería escribirle, no lo hice y pensé: bueno mañana por la mañana le escribo. entonces hice un ejercicio: me paré detrás de todos esos pensamientos, detrás de todas esas emociones, y me di cuenta de la adicción mental por sentir que me estoy acercando a el/ella y que el/ella pueda ver mis mensajes. reconocí que esa no es la manera en la que deseo vincularme con una persona con quien quisiera tener una relación. ella/el: se me fueron presentando ciertas ideas hasta que di con el patrón. a ese patrón desde donde tomo distancia, desde donde me vuelvo acercar. veo, siento, no me dan mucho rollo, me responden pero igual, “tengo que romper con este patrón”. ya no le he escrito más, me he dado cuenta y es muy duro ver que es ese proceso de limpieza, como la de un adicto. y es que me siento adict@ a eso y no me había dado cuenta. también estoy viendo, el menos precio que a veces siento por mi, por mi trabajo, por mi talento, por mis capacidades, veo que viene también de parte de mi padre, esa aprobación que no he tenido y cuando la siento fuera y ver que alguién me aprueba y repentinamente me deja, ver que ya no me prestan atención, wow, el dolor que siento es muy fuerte. he visto por otro lado la comparación, mi madre siempre nos ha comparado con l@s hij@s de sus amig@s, y bueno está saliendo todo eso desde dentro de mi. muchos, un montón de fantasmas volando a través de mi pantalla mental, esto es como que muy fuerte
la existencia: bueno TU, antes que nada me parece importante si quieres, que vuelvas a leer tus propias palabras y narraciones, que puedas ver la infinidad de tomas de consciencia que estas haciendo, realmente me parece maravilloso, ya que todo lo que me transmitiste es una toma de consciencia tras otra. me parece muy importante y muy valioso en tu proceso. porque mas allá de las resistencias, y todo lo que pueda tirar hacia atrás, que puedas poner así tal cual en palabras la cuestión de la adicción me parece muy importante ya que es literalmente así. es como una adicción a una droga, porque todo nuestro sistema, todas nuestras células se programan en base a una determinada información, transgeneracional por ejemplo en este caso. entonces que pasa cuando empiezas a cortar, uno comienza a tener una crisis de abstinencia, es decir, todo nuestro sistema, todas nuestras células que están programadas para seguir replicando una información para asegurar la vida básicamente comienzan a pedir más de esa información, más de esa droga emocional y allí es donde se desata la crisis. la desintoxicación, la crisis depurativa. y es así, es una adicción. todo el sistema está impregnado de esa emocionalidad, de esos patrones, de esos mecanismos; entonces, es como si todo tu cuerpo, tu mente, tu cuerpo emocional, todo tu sistema te estuviese pidiendo a gritos ESO: que me miren, que me aprueben, y muy intensificado. allí es donde comienza a salir toda la información fuera, es maravillo. se que es muy difícil pasarlo, pero ya está sucediendo la toma de consciencia, ya estás pudiendo ver todos los fantasmas fuera, y si, es muy doloroso. pero como podemos transformarlo sino sale hacia fuera, es muy difícil transformar toda esta información tan densa tan oscura tan dolorosa sino la conocemos así, con toda su crudeza, con toda su potencia también, con todo su peso. así que me parece muy importante que te leas y puedas ver todas la tomas de consciencia que pudiste transmitir y poner en palabras
honrando la luna llena, honrando a VENUS, carga influyente en mi carta astral, deseo puedas conseguir el camino único hecho a tu medida hacia la sanidad mental, hacia el amor incondicional y hacia la libertad. cada camino es único, como cada huella digital lo es. naciste con esas cualidades perfectamente combinadas, consigue nuevamente conectar con ellas y no te detengas hasta hacerlo
no hay necesidad de drogas | asana, pranayama y meditación son las vías hacia fuera de la adicción,
ram dass and alan watts: desen un regalo hoy, be honest with yourself
pd: tu interacción conmigo es muy valiosa para mi. déjame un comentario o un corazón, comparte este newsletter con alguién que sea especial para ti
Woow... Puro néctar... Disfruté muchísimo este artículo... Sus giros, la sección de los Gunas, el enlace que hiciste con la obra de Cruz Diez... Lo que parece un diálogo interno entre Buddhi y Ahamkara... Que buenoooo... Gracias gracias gracias!!! Love you Clau ❤️
lo que siento al leer estos comentarios es indescriptible, literalmente lo que hago es un viaje cuando escribo, cuando un lector puede viajar conmigo la experiencia es indescriptible, repito ... gracias a ti! ♥️