“I am large, I contain multitudes”~ WW
no es de una manera u otra, no existe tal cosa como la forma correcta, pero la correcta acción es la que nos lleva a la experiencia que tenemos que vivir, si o si, es una cuestión de percepción no de perfección
he fallado tantas veces,
soy consciente de que aseverar que he fallado es condenar mi conducta, pero lo hago con la intención de abrir las ojos. he ido probando como hacer lo mejor, dar lo mejor de mi, y en ese ir probando he ido mirando como he ido cambiando, caminando unas veces por el borde derecho mientras otras voy por el borde izquierdo. aún no se que es el camino del medio, porque no puedo ser medio una cosa o medio otra. vivo tomando una forma completa u otra total, siendo eso que soy siendo nada siendo todo a la vez
hell yes, I am large, I contain multitudes. ha sido crítico, y en mi caso necesario estar en este lugar que no es y es:
hell yes, I am large, I contain multitudes
Today and tomorrow, and yesterday, too
The flowers are dyin' like all things do
Follow me close, I'm going to Balian Bali
I'll lose my mind if you don't come with me
I fuss with my hair, and I fight blood feuds
I contain multitudes
Got a tell-tale heart, like Mr. Poe
Got skeletons in the walls of people you know
I'll drink to the truth and the things we said
I'll drink to the man that shares your bed
I paint landscapes, and I paint nudes
I contain multitudes
Red Cadillac and a black mustache
Rings on my fingers that sparkle and flash
Tell me, what's next? What shall we do?
Half my soul, baby, belongs to you
I relic and I frolic with all the young dudes
I contain multitudes
I'm just like Anne Frank, like Indiana Jones
And them British bad boys, The Rolling Stones
I go right to the edge, I go right to the end
I go right where all things lost are made good again
I sing the songs of experience like William Blake
I have no apologies to make
Everything's flowing all at the same time
I live on the boulevard of crime
I drive fast cars, and I eat fast foods
I contain multitudes
Pink petal-pushers, red blue jeans
All the pretty maids, and all the old queens
All the old queens from all my past lives
I carry four pistols and two large knives
I'm a man of contradictions, I'm a man of many moods
I contain multitudes
You greedy old wolf, I'll show you my heart
But not all of it, only the hateful part
I'll sell you down the river, I'll put a price on your head
What more can I tell you? I sleep with life and death in the same bed
Get lost, madame, get up off my knee
Keep your mouth away from me
I'll keep the path open, the path in my mind
I'll see to it that there's no love left behind
I'll play Beethoven's sonatas, and Chopin's preludes
I contain multitudes
ego as shapeshifter
la vida es como un juego de chess (i’ll keep saying it again and again)
nadie quiere recibir un jaque mate, esto es aterrador. cuando menos lo queremos es cuando más lo necesitamos y es cuando la vida viene y nos dice: jaque mate!! there is no move for you, sorry!
he corrido tras todo lo que quiero, la astuta vida apenas se da cuenta de la forma que voy tomando me detiene en seco y cambia el juego, por lo que me veo forzada a cambiar la forma que voy tomando, estoy aprendiendo a fluir y dejarme moldear
there is no room for improvement when the awakening is been asked for
no hay forma de escapar del juego. solo a través de la entrega total dentro de lo que la vida nos arroja, entrega total en ser eso que somos, uno con lo que está ocurriendo por más aterrador que a veces pueda parecer, y tan pronto realizamos que somos todo y en ese todo está implicado “el somos nada” el juego vuelve a cambiar, entonces ya no estas dentro del juego o fuera del juego, entonces eres el juego y puedes salir y entrar cuando quieras y sea necesario
algo así podría expresar acerca de lo que vivo en este momento, lo hago con mucha responsabilidad pues es algo tan vasto aquello que trato de comunicar a través de un lenguaje que se siente tan limitado
el ego en varios de sus contextos
parafraseando a Adyashanti (beloved teacher) después de escuchar varios de sus satsang sobre el ego
“y no es de esto de lo que se trata la vida a la final? todos vamos a recibir ese jaque mate. algunos con más suerte no lo recibirán antes de la muerte,
entonces, tratamos de cuidar cada movimiento que hacemos, con la finalidad de que o no nos paralicen o no nos saquen del juego. se nos acaban las opciones y estrategias. la consciencia is way too much large y quiere despertar a través de nosotros arrojándonos lo que sea necesario para darnos ese jaque mate sino varias veces al menos una vez,
we are always trying to succeed, to be victorious. but let me tell you, the path of awakening is the path of the failure
lets talk about something more profound,
que es la libertad?
what is freedom?
no es el yo alcanzando la experiencia de la libertad, no son todos esos movimientos que hacemos meticulosamente para obtener algo, y mientras los hacemos como estamos controlando nos creemos libres y dueños de lo que hacemos,
freedom = nirvana = cesación = cómo cuando soplas la llama de una vela, algo cesa
la vida se organiza a ella misma, repentinamente eso que está tratando de estrategizar no es algo que está realmente haciendo una estrategia, es más bien solo la estrategia
no hay tal cosa como alguien aguantando | solo hay algo aguantando
no hay tal cosa como alguien que suelta | solo hay el soltar
el proceso de despertar es un compendio de little movements
sé entonces EL JAQUE MATE, verás, si es que puedes estar en ese lugar que ve como el ego se va a encargar de delinear muy rápido una nueva forma para ti”
el ego en varios de sus contextos
eso que todos tenemos, pero, que no comprendemos como usarlo
qué es el EGO?
es la parte del campo mental que nos forma como individuos, dicen algunas filosofías, escuelas de psicología, en fin
alrededor de este concepto existe mucha confusión, cualquier cantidad de interpretaciones. el ego es malinterpretado por el mismo ego. el alma, la Consciencia y el espíritu no están en desacuerdo con el ego. el conflicto se crea a partir del pensamiento y la identificación con ellos, de lo contrario el ego no tendría esa connotación negativa que muchos le atribuyen
desde una perspectiva más amplia podría expresar que el ego siempre está, pero no siempre lo necesitamos, cuando no hay lugar para mejorar nada y la vida te pone de rodillas es cuando realmente comprendes cual es la función de la identidad, en ese momento sabes que es algo que puedes activar y desactivar pero que siempre te acompaña y tiene muchísimas pero limitadas funciones
pensando un poco en cómo he ido entendiendo acerca de cómo funciona la mente y el sentido del ego, y cómo pudiera colaborar contigo para que tú puedas también comprender, te comparto las siguientes anotaciones:
el ego, esa parte en ti que hace o da forma a eso que eres en este plano. realmente es poderoso comprender este instrumento que se nos ha dado para evolucionar, crear, despertar, desaprender, aprender, tener fuerza de voluntad, reconocernos como individuos, etc
el ego no hay que trascenderlo, diluirlo, aniquilarlo, ni levantarlo, animarlo, auparlo, adornarlo
el ego son características que van formando las personalidades
todos, todos incluyendo el reino animal y vegetal tienen ego
no todos somos conscientes del ego, y esto es lo que crea la confusión, la separación
no somos el ego, el ego es una parte del campo mental que debemos usar y no dejarnos usar por él. para esto se requiere mucha auto disciplina, auto observación, consciencia de uno mismo
el ego no nos define, pero si nos perfila. esto es muy importante entenderlo y ponerlo en práctica. tenemos la impresión de que es algo, como si pudiéramos verlo o encontrarlo dentro de una parte de los humanos. Adyashanti explica que el ego es un proceso que ocurre en la complejidad de nuestro ser, especialmente en la complejidad de nuestra mente, de nuestra imaginación, nuestra memoria, nuestros condicionamientos. todas estas fuerzas interactuando muy rápido, todas juntas y conectadas. todo esto nos da esa sensación de MI, YO, lo que soy, eso que dice ‘estoy aquí, esto soy yo’
el ego está allí cuando estoy pensando en mi, en mi historia,
pero que pasa cuando ya no estoy pensando en mi y en mi historia?
el ego funcional o disfuncional
el ego funcional nos ayuda a crear orden, a orientarnos en la vida, cierto es que no queremos quedarnos atrapados en la identificación pero queremos funcionar,
no es posible darle forma a la vida, a nuestros días, proyectos, sueños sino estamos en contacto con nuestra esencia pero también con nuestro ego. piensa en cómo es la vida de una persona que sufre de enfermedades mentales, o, la vida de uno de esos personajes que viven en la calle, sin hogar, sin tiempo ni espacio, cómo puede un ser prosperar en la vida sin esa parte de la mente que es funcional y tan necesaria para crear, legislar y ejecutar?
como también debemos realizar que en la medida que vamos despertando ya no vemos al ego como YO YO YO quien hace las cosas, sino esa parte de mi que hace las cosas, nos dejamos guiar más por algo wide open, aún así todavía está esa persona que lo hace, se entiende? i hope so 🙂
durante la meditación
cuando nos sentamos a meditar el ego a veces no quiere cooperar con la experiencia, y la experiencia no quiere cooperar con el ego. debemos tenerle paciencia, al ego. a veces él trata de lidiar con todo lo que vivimos en el día
´el teme que lo saquen del juego. es quién realmente teme el jaque mate
“improvement makes straight roads; but the crooked roads without improvement are the roads of genius” ~ William Blake
no es posible deshacernos de la noción de que no somos nosotros o si somos nosotros los que hacemos o dejamos de hacer, es cuestión de entrega y realización momento a momento
miracle is a process not an event
cuando la entrega ocurre sucede que comenzamos a vivir más atraídos por las cosas en lugar de conducidos por ellas,
y notamos la sutileza de los cambios, las rutas torcidas, las bendiciones disfrazadas, las gracias feroces. comenzamos a fluir más, damos la bienvenida sin tanta resistencia al caos desde un lugar, me atrevería a decir, casi sarcástico
cuando fluimos, o mejor expresado: cuando nos abrimos a experimentar la vida en su totalidad damos entrada a un ilimitado fluir de eventos, todas las posibilidades | paradójicas y contradictorias
I am large, I contain multitudes… nothing is excluded
puedes usar esta frase como un mantra, en ese momento en el que sientes que te encoges, que no encajas, que el juicio salta… be wider, en ese momento be larger
que hay más allá del ego?
let yourself don’t know
el silencio y el awareness no hay que crearlos, ellos están aquí siempre y para siempre. las prácticas que realizamos son para crear espacio entre pensamientos (notar el espacio entre la inhalación y exhalación, notar el espacio entre pensamiento y pensamiento) de manera que podamos percibir el silencio, la consciencia. es así de simple
y que podría ser aquello que haga más efectiva la práctica?
lo vital es:
*cultivar ese espíritu curioso con dirección hacia el silencio el cual es la base de cualquier práctica espiritual
*la investigación/indagación/inquiry > esto no es algo mecánico
*intuición
… and, let yourself just don’t know
la investigación o indagación no es algo intelectual, no es algo mental pero que usa la mente. esta investigación es la conexión con el cuerpo a través de la curiosidad y esa parte que no sabe, no conoce. a través del inquiry desarrollamos la intuición
les doy mi palabra que la práctica del inquiry es un camino directo hacia el conocimiento interior. eso si, es una de las prácticas que requiere más honestidad y sinceridad. no podemos esconder nada, si lo hacemos la realidad nos pone las pruebas y respuestas de manera mucho más intensa, aunque, a la final cada quien es dueño de su propio desarrollo y de llevarlo cómo quiera, the free will is also a great illusion … just keep playing and paying attention 👁
les envío un abrazo enorme, que tengan un lindo domingo
con amor
clau
pd: estoy tomando un tiempo largo para desarrollar más mi intuición y el arte de escuchar a través del silencio. he dejado de un lado las multiples publicaciones que hacía en el instagram. ha sido una experiencia formidable. paso los días entre lecturas, satsang, podcast, escritura, pintura, mis prácticas, mis hijos y mi hogar. creo que las redes son una herramienta ingeniosa y divertida, muy poderosa y peligrosa, es cuestión de estar atentos. lo que me ocurre de cuando en vez es que cuando siento el llamado de ir hacia el desarrollo y nutrición del contenido interno y madurez espiritual la acción es escoger estar más presente en las cosas básicas y sencillas de la cotidianidad. desde ese lugar mi capacidad de compartir más desde lo genuino y único, menos condimentado, es donde reside mi sello personal y esa voz más allá del ego que se quiere expresar #turnyourgazeinward hazte amigo de tu ego
let the voice inside be lauder than the words you speak
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